サイクルスポーツクラブ(旧愛好会)巡回講習会テキスト(2004.12.21 2.39MB) (自転車競技における指導の基本的な考え方等) ※A4サイズの紙にプリントしてお使いください。
サイクルスポーツクラブ(旧愛好会)巡回講習会テキスト(835KB) (ウエイトトレーニング) ※A4サイズの紙にプリントしてお使いください。
ウエイトトレーニング器具とその選択に関する参考資料(220KB) 全国の会員の方には、ウエイトトレーニングを始めたいが、どういう機器を揃えれば良いのか分からないという方もいらっしゃることと思います。まずはこの資料をダウンロードして、参考にしていただければ幸いです。 ※A4サイズの紙にプリントしてお使いください。