僕は体調管理の面で、めちゃめちゃ気を使っています。
食事面では、基本的に脂っこいものは食べません。だから、天ぷらは食卓に並びません。あとは、肉を毎日食べることくらいです。

トレーニングでは、パーソナルトレーナーの人をつけています。アスリート向けのウエイトトレーニングメニューをつくってもらったり、整体をしてもらったりして身体を仕上げています。2日間に1度の頻度でメニューをこなしています。あとウエイトトレーニングは好きだからやっているんです（笑）

意外に思われるかもしれませんが、フィットネスジムのような、きれいで整った環境で鍛えるのはあまり好きではないんです。僕が好きなのは、自分と向き合えるストイックな空間ですね。音楽もかかっていなければ、夏でも扇風機しかないような場所で、マシンだけで鍛えていますよ。陸上という個人競技をやっていたことから、体調を自己管理することには長けていると思います。

最近は、オンラインゲームをして遊んでますよ。実は、引きこもりなんです（笑）
でも、もちろんアウトドアも好きなので、海にも山にも行きます。自転車以外のスポーツも本当はいろいろやりたいと思っているのですが、自転車競技以外でケガをするのは嫌なので、スキー場でスノーボードをしたくても見ているだけ。もっぱらギャラリーに徹しています。（笑）

SSクラスに入ることができたのは、運も僕に味方してくれたのだと思います。せっかく入ったので、今後もずっとSSクラスで頑張ることが目標です。それが大きなレースの決勝につながると思いますので。