ちょっとでもあいた時間があると、だいたい練習を入れちゃうんですよね。僕は要領が悪いので（笑）、絞った練習ができないんですよ。昼の後の空き時間にも練習をすぐに始めたりもしますし。夕食後が自由時間ですかね。おもに晩酌の時間になります。食事から飲み始めて、そのままちびちびと飲みながら子供と遊んだりします。夕食後にマッサージを入れたりもしますね。

2日半練習して、一日休むペースで組んでいます。2日半の練習の時には、他のことは何もせず練習に集中してやりきりたいんですよ。たとえば本当は練習日だったのに午後だけ用事が入った、なんていう時は、午前の練習メニューから変えたい。午前だけいつも通り、とかは嫌なんです。一日のトータルで組み立ててあるメニューなので、午前しかできないなら、それ用に練習メニューを作りたいんです。2日半練習して、そのあと午後マッサージしたりケアをする、という流れを崩さずにおきたいんですよね。

内容はほとんど気にしません。自分で「肥えてきたな」と思ったら、食事前にヨーグルトを食べてみたりして少し調整しますが、基本は気にせず食べます。どちらかというと「良く食べ、良く飲む」って感じですね。ちなみに、こだわりっていうほどではありませんが、朝はゴハン派です。本当はパンが好きなんですけど、パンだとお昼までもたないんですよ。逆に昼食は量を調整して軽めに抑えます。食べ過ぎると、午後の練習でもがけなくなっちゃうんで。一番ゆっくり量を食べるのは夕食ですね。

好きですね。夕食もお酒を飲みながらです。家で飲んでいると、本当に落ち着いてリラックスできます。最初はビールを飲んで、次に日本酒、ウィスキー……となんでも飲みますよ。いわゆるチャンポンという飲み方をしても大丈夫です。ベロベロになるほど量を飲まないというのもありますが、元々それほど酔わないですね。翌日にお酒が残ってしまう事もないし。本当はお酒を飲む前に子供と交流するために、食事前に子供と一緒にお風呂に入りたいんですよ。でも練習で遅くなると、間に合わなくて。そういう時はお酒をあまり飲まずに子供と遊ぶのを優先したりもします（笑）。